近日，《海峽消費(fèi)報(bào)》有報(bào)道稱，全球每年因?yàn)?懶惰"而死亡的人數(shù)多達(dá)300萬甚至更多。現(xiàn)代社會(huì)，信息化智能化的生活帶給人們更多的便利，人們也慢慢習(xí)慣了過懶人的生活：有汽車就懶得走路；能坐電梯就絕不自己爬樓梯；可以上網(wǎng)就不會(huì)當(dāng)面溝通……我們漸漸變成了大懶蟲。  
      據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》調(diào)查，84%的人出現(xiàn)了比自己實(shí)際年紀(jì)大4歲才會(huì)出現(xiàn)的健康問題；因?yàn)槿藗冊(cè)絹碓綉校苑逝秩巳旱臄?shù)字猛增，世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將"懶得運(yùn)動(dòng)"列為全人類第四大死亡風(fēng)險(xiǎn)。每年因?yàn)閼卸瓒劳龅娜藬?shù)達(dá)320萬甚至更多。參與調(diào)查的人群中六成人從來不運(yùn)動(dòng)，他們選擇將假期消耗在看電視、打牌、上網(wǎng)等久坐不動(dòng)的休閑活動(dòng)上。"宅"已經(jīng)成為一個(gè)世界性的字眼。更多人長(zhǎng)年累月過著家到單位再到家的兩點(diǎn)一線的單一生活。"宅"成為最影響健康的一種生活方式，甚至導(dǎo)致530萬人失去生命，現(xiàn)已成為世界性的問題。  
      懶得運(yùn)動(dòng)變成減少壽命的殺手，為了健康，醫(yī)生建議這些極度缺乏運(yùn)動(dòng)的人群每天做半小時(shí)能使人"心跳加速"的運(yùn)動(dòng)，一周7天中有5天進(jìn)行每天30分鐘以上的中強(qiáng)度活動(dòng)。所謂中強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，是指人們的半小時(shí)運(yùn)動(dòng)中有深度呼吸，出現(xiàn)心跳加快，出微汗的情形。醫(yī)生建議大家可以做快走的運(yùn)動(dòng)和自行車騎行的運(yùn)動(dòng)。不論做什么運(yùn)動(dòng)都要遵循循序漸進(jìn)和適度強(qiáng)度和適量運(yùn)動(dòng)時(shí)間的原理，堅(jiān)決不能進(jìn)行超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。  
      世界頂級(jí)自行車品牌MARMOT土撥鼠作為騎行方面的專家，在健康騎行方面有更多的發(fā)言權(quán)。MARMOT土撥鼠作為27.5寸自行車的始創(chuàng)者，將單車的研發(fā)和人體工程學(xué)結(jié)合起來，旨在研發(fā)更適合人類騎行的山地自行車，山地騎行之所以可以發(fā)展起來，原因有兩個(gè)，一個(gè)是源于人類對(duì)自身極限的不斷挑戰(zhàn)；另一個(gè)是山地騎行是一項(xiàng)有利于身心健康發(fā)展的運(yùn)動(dòng)。騎著自行車在大自然中運(yùn)動(dòng)，不僅能呼吸到新鮮空氣，而且可以使心臟變得更強(qiáng)。在閑暇時(shí)和朋友騎車去消耗時(shí)光，對(duì)于現(xiàn)代的大懶蟲們來說絕對(duì)是一個(gè)非常好的鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)。可以讓平時(shí)兩點(diǎn)一線生活模式的人們改善下自身身體狀況和交際圈子。  
      MARMOT土撥鼠公司則負(fù)責(zé)研發(fā)更多適合人類騎行運(yùn)動(dòng)的自行車，讓人們?cè)阱憻捝眢w之余享受最時(shí)尚、最安全、最愉悅的騎行體驗(yàn)。讓我們一起和MARMOT土撥鼠的品牌精神一樣“永不言棄”，不再讓“宅”的生活方式占領(lǐng)我們的生活，讓健康離我們?cè)絹碓浇?/div>