近日，南方都市報對PM0.1的危害進行了 深度解讀。其中，對于兒童健康來說，PM0.1帶來的危害性遠超PM2.5。國內著名急診科醫生于鶯的長微博最先引起大家對PM0.1的關注，于醫生認為PM0.1比PM2.5顆粒直徑更小，更容易進入人體肺部深處，甚至會影響精子發育、還會造成皮膚早衰。報紙的版面有限，我們對于PM0.1的了解的還遠遠不夠。??PM0.1室內產生源眾多??PM0.1，主要有自然源和人為源兩種。自然源主要來自炎熱的火山熔巖，海洋噴霧，森林大火和自然煙。人為源，各種排放、燃燒反應、汽車尾氣、打印機碳粉。不可忽略的是，室內也有眾多PM0.1來源，比如激光打印機、傳真機、復印機等，還有烹飪過程、煙草煙霧、螨蟲與寵物所攜帶的過敏原。??特別是家里有吸煙的人群，不論是“二手煙”還是“三手煙”都會使室內PM0.1含量爆棚。“三手煙”是吸煙者吸煙后身上散發出的煙味，PM0.1會附著在衣物上跟著人一起移動，所以吸煙者吸煙后要等煙味完全散去再回室內。??PM0.1屬于惰性顆粒物??PM0.1在無風的環境下能在空氣中漂浮一個月之久，現在家家都是緊閉門窗開著空調，很容易導致室內PM0.1含量嚴重超標。而且PM難以被過濾，大家普遍認為顆粒越小凈化器的凈化難度越高，但國外研究結果并不是像大家想象那樣。顆粒運動包括慣性運動和擴散，顆粒運動越顯著，越容易被濾網過濾。大顆粒主要受慣性影響，小顆粒主要受擴散影響，0.1μm-0.3μm顆粒物慣性和擴散都不顯著，過濾效率最低的顆粒屬于該區間內。??目前只有國外的空氣凈化器已經稱能夠控制PM0.1，據了解，國內多家醫院，比如首度兒科研究所、美中宜和、和睦家醫院都配備英國的Dyson空氣凈化器來過濾PM0.1。??PM0.1，呼吸道疾病高發的元兇??開頭講了PM0.1相對于PM2.5對人體的傷害更具侵略性，直徑小于等于2.5微米的可吸入顆粒物，更不易被阻擋，被吸入人體后會直接進入支氣管，干擾肺部的氣體交換，引發包括哮喘、支氣管炎和心血管病等方面的疾病。更小的顆粒物，會更容易攜帶大氣中致癌物質，進入人體內引發癌癥。??生活水平越來越高了，但不孕不育、畸形兒越來多，這和我們的生活環境息息相關，不凈的空氣會引發許多常見疾病。中國社會科學院、中國氣象局聯合發布的《氣候變化綠皮書:應對氣候變化報告(2013)》，其中提及了，PM0.1嚴重危害生殖健康。錳鉛鈦釩等金屬元素的PM0.1顆粒，可以通過呼吸道進入體內，再經過循環進入到生殖系統后，會危害人體內的“自由基清除系統”。首先要受影響的就是生殖泌尿系統，會引起一些列生殖泌尿系統病變，對男性的傷害尤其大，男性會出現腎衰竭、尿毒癥、少精、精子畸形、前列腺增生等。??PM0.1防御技巧??（1）定期清洗空調中的濾網，減少粉塵沉積和霉菌滋生。??（2）注意通風，促進室內空氣循環，潔凈空氣是否有效流通對降低室內空氣污染很重要。??（3）禁止在室內抽煙，炒菜時打開排氣扇，避免爆炒這樣的“專業”的炒菜模式，不要加重室內空氣污染。??（4）多洗手，勤洗臉。霧霾天外出盡量戴口罩；外出歸來，應立即清洗面部及裸露的肌膚。??（5）飲食清淡，多喝水。霧霾天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果。少吃刺激性食物，多吃梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。??（6）配備一個可以高效過濾PM0.1并有效促進室內潔凈空氣循環的空氣凈化器，如Dyson AM11，早在人們沒有充分認識到PM0.1存在時，Dyson空氣凈化器已經可以高效凈化PM0.1，凈化率達到99.95%了，是目前凈化率最高的空氣凈化器。