盛夏來臨，熱浪滾滾，武漢又迎來了“燒烤模式”的持續轟炸，這時宅在家中吹空調往往成為人們用來降溫度的最常用方法之一，可是大量的使用空調，不但浪費電力，增加了二氧化碳的排放，長時間呆在在密閉的空調房里，還有可能患上“空調病”，對身體健康產生影響。
??那么怎樣才能在少開空調或不開空調的家里也能達到防暑降溫的目的呢？其實，采用一些巧妙方法也可以降低室內溫度，使居室環境更為涼快。
??一、更換竹木制品的家具家飾??現在很多家庭都選擇布藝沙發，而且會在沙發上擺放許多柔軟的靠墊，使沙發更舒適，但這些東西在夏季會讓室內的感覺更加悶熱，如果身體直接與這些軟制品接觸也容易出汗。想讓室內空間更涼快些，不妨將這些軟制品暫時收納，再擺放一些造型簡單、色調偏冷的藤竹制品或木制品家具家飾，這些材質的家居用品都具備冬暖夏涼的特點，本身可以吸熱。在家居裝飾中，藤、竹、木制品可以在視覺、觸覺上讓人產生涼爽的感覺的同時，還可以吸收室內一定熱量，達到輔助室內降溫的目的。
??小編推薦：宜家 NIPPRIG 涅格 藤條躺椅 ??二、利用室內顏色與燈光的搭配降溫??夏季白天較長陽光充足，在家居室內照明中，可以在保證閱讀亮度的前提下使用局部照明用的臺燈與落地燈，且配備低瓦數的冷光燈，更柔和的光線不僅更省電環保，也能讓居室感覺更清涼。臥室的床頭燈可以選用白色布藝燈罩，達到柔和光線的目的，也防止給室內帶來多余熱量。
??小編推薦：飛利浦客廳臥室床頭燈獅子座落地燈??冷色調淺色系家具家飾的選擇也可以讓居室看起來清爽涼快，讓人的情緒降溫。如以白色為主調布置的居室，不但能增加空間感，還能營造明快寧靜的氣氛，如果你把地毯、床罩都換成淡雅的象牙白，頂燈的顏色換成淡綠色，配上龜背竹，再巧借一下窗外景色，絕對能讓室內清新宜人。
??三、選擇適合夏季的床品或涼席降溫
??適合夏季的床品材質分為三類：??1、純棉。純棉的床品貼身舒適又具備透氣性，四季皆宜；
??2、絲綢。絲綢質地帶給人奢華優雅的感覺，面料涼爽適合夏天；??3、亞麻。亞麻是世界上最原始的紡織品，純天然的材質適合易過敏的人群，也有涼爽透氣的作用。
??小編推薦：富安娜天絲空調被??對于客廳的皮質沙發或布藝沙發，可以通過鋪上涼席降溫，簡單方便實用。涼席根據材質的不同，可分為：草席、竹席、牛皮席、亞麻涼席等。??蘭草席：將天然蘭草等草本植物粉碎、烘干，再經防霉殺菌處理成草絲原料，用草絲編織成。質感柔韌，可以熨燙折疊，但不可以水洗。
??亞草席：將天然草本植物經粉碎、烘干、防霉、殺菌、拉絲處理，編織成草席。可水洗并能用熨斗熨平，經過處理的亞草席具有防蟲防霉的特點。
??蒲草席：蒲草席是肇慶的傳統工藝品，是用蒲草經過曬干后挑選、舂平、漂洗、染色、編織而成。顏色鮮艷、花樣繁多。
??亞麻席：亞麻席最大的特點便是具有吸汗、透氣、抑菌的功能，與草席相比，其散熱性、舒適性更佳，非常適合老人兒童使用。
??麻將席：用毛竹制作成麻將形狀，拼接而成。其特點是涼爽透氣、光滑平整、防霉防蛀。但不足之處在于麻將席的質量過重，而且過于涼爽不適合老人孩子和體弱人士使用。
??牛皮席：牛皮席是用整張頭層水牛皮制成，柔韌性好，張力大而少傷痕。天然水牛皮席有涼爽、透氣、散熱快、吸汗、抑菌、防潮等功能，但其價格比較貴，被稱為“涼席家族里的貴族”。