響應“世界無煙日”,在“最嚴京版控煙條例”實施倒計時20天的5月11日,北京公布了3個“勸阻吸煙”的推廣手勢,按市民評選票數(shù)多少,分別是“不可以”、“我介意”、“請停止”,可組合使用。
??“不可以”
??“我介意”
??“請停止”
??據(jù)悉,今年6月1日即將實施的北京控煙新法規(guī),被稱為“史上最嚴控煙法規(guī)”,表明了北京需要無煙環(huán)境的決心。??根據(jù)法規(guī),全市范圍公共場所、工作場所室內環(huán)境及公共交通工具內將禁止吸煙;室外也對吸煙多有限制,如排隊時禁止吸煙。違者將被處以個人最高200元,單位最高10000元罰款。有專家將此概括為“凡是有屋頂?shù)牡胤蕉疾荒艹闊煛薄??你是不是一個吸煙成癮者?你需不需要立即戒煙?請拿起筆參與我們的以下測試,我們希望能幫助你多一點了解自己。??吸煙成癮測驗??(改編自心靈探索系列心理測驗RRSQ問卷)??本測驗由中國心理學會會員,心理測量學博士朱寧寧博士于2002年修訂,由個人自我測評,用于檢查自己吸煙的成癮或依賴程度。??使用說明:??下列12個陳述用于說明吸煙的各種情況,請根據(jù)自己的實際情況將相應的選擇填寫在每個題后。??備選答案:??0-從不如此; 1-有時如此; 2-經常如此??測驗題目:??1.我常常不知不覺就把煙點上了。_____??2.吸煙能幫助我思考問題和集中注意力。_____??3.當出現(xiàn)令人煩惱的事情時,我吸的煙就比較多。_____??4.當手頭沒有煙時,我有一種難以忍受之感,一定要搞到煙才罷休。_____??5.我有時意識不到自己正在抽煙。_____??6.我覺得手里夾根煙也是吸煙的樂趣之一。_____??7.當我悶悶不樂時,煙就抽得多些。_____??8.當我在不吸煙時,就老想關于吸煙這件事。_____??9.在我不吸煙的時候,總覺得手里少了什么東西。_____??10.我在心情舒暢和悠閑時最想抽煙。_____??11.我在發(fā)火時就要抽煙。_____??12.要我一周不吸煙很難做到。_____??測驗說明:??總分所有題目的得分的總和,用于表示一個人對吸煙的依賴程度。??如果你的得分在0-7分:表示你對吸煙依賴較輕,你只需憑借自我意識戒煙,每年去兩次類似濟州島這樣的純凈場所呼吸鮮氧,給肺定期放個假即可。??如果你的得分在8-14分:表示已經開始有吸煙的依賴,要想徹底戒煙,最好取得醫(yī)生的幫助與建議。濟州島擁有世界最完善的健康醫(yī)療技術和純凈的空氣,是你徹底去除煙癮的理想場所。??如果你的得分超過15分:表示吸煙成癮程度較重,光靠毅力戒煙是不行的,必須配合其他一些方法。建議你最好長時間居住在濟州島,接受純天然環(huán)境的熏陶,并定期接受世界先進的健康檢查與理療。??電話:400-606-6969 轉 86833??北京營銷中心接待地址:朝陽區(qū)農展館南路13號瑞辰國際中心1015室



??據(jù)悉,今年6月1日即將實施的北京控煙新法規(guī),被稱為“史上最嚴控煙法規(guī)”,表明了北京需要無煙環(huán)境的決心。??根據(jù)法規(guī),全市范圍公共場所、工作場所室內環(huán)境及公共交通工具內將禁止吸煙;室外也對吸煙多有限制,如排隊時禁止吸煙。違者將被處以個人最高200元,單位最高10000元罰款。有專家將此概括為“凡是有屋頂?shù)牡胤蕉疾荒艹闊煛薄??你是不是一個吸煙成癮者?你需不需要立即戒煙?請拿起筆參與我們的以下測試,我們希望能幫助你多一點了解自己。??吸煙成癮測驗??(改編自心靈探索系列心理測驗RRSQ問卷)??本測驗由中國心理學會會員,心理測量學博士朱寧寧博士于2002年修訂,由個人自我測評,用于檢查自己吸煙的成癮或依賴程度。??使用說明:??下列12個陳述用于說明吸煙的各種情況,請根據(jù)自己的實際情況將相應的選擇填寫在每個題后。??備選答案:??0-從不如此; 1-有時如此; 2-經常如此??測驗題目:??1.我常常不知不覺就把煙點上了。_____??2.吸煙能幫助我思考問題和集中注意力。_____??3.當出現(xiàn)令人煩惱的事情時,我吸的煙就比較多。_____??4.當手頭沒有煙時,我有一種難以忍受之感,一定要搞到煙才罷休。_____??5.我有時意識不到自己正在抽煙。_____??6.我覺得手里夾根煙也是吸煙的樂趣之一。_____??7.當我悶悶不樂時,煙就抽得多些。_____??8.當我在不吸煙時,就老想關于吸煙這件事。_____??9.在我不吸煙的時候,總覺得手里少了什么東西。_____??10.我在心情舒暢和悠閑時最想抽煙。_____??11.我在發(fā)火時就要抽煙。_____??12.要我一周不吸煙很難做到。_____??測驗說明:??總分所有題目的得分的總和,用于表示一個人對吸煙的依賴程度。??如果你的得分在0-7分:表示你對吸煙依賴較輕,你只需憑借自我意識戒煙,每年去兩次類似濟州島這樣的純凈場所呼吸鮮氧,給肺定期放個假即可。??如果你的得分在8-14分:表示已經開始有吸煙的依賴,要想徹底戒煙,最好取得醫(yī)生的幫助與建議。濟州島擁有世界最完善的健康醫(yī)療技術和純凈的空氣,是你徹底去除煙癮的理想場所。??如果你的得分超過15分:表示吸煙成癮程度較重,光靠毅力戒煙是不行的,必須配合其他一些方法。建議你最好長時間居住在濟州島,接受純天然環(huán)境的熏陶,并定期接受世界先進的健康檢查與理療。??電話:400-606-6969 轉 86833??北京營銷中心接待地址:朝陽區(qū)農展館南路13號瑞辰國際中心1015室