好的床墊可以讓你的睡眠“事半功倍”，也就是通過提高睡眠質量來縮短睡眠時間，那么該如何選擇適合自己的床墊呢？今天小編為大家分享四個選購床墊的小妙招，希望能幫你選購一個舒適的床墊。   1.根據性別和體形選擇床墊。如果是男性可以選擇睡偏硬點的棕墊、彈簧和天然乳膠床墊，假如是女性，乳膠床墊可以完美貼合身體、塑造體形。   2.根據消費預算選擇合適的床墊。選擇床墊不要超出自己消費預算，如果超支則沒這個必要。   3.根據需要挑選床墊。現在的床墊功能性越來越強，比如你有酸痛疲勞等癥狀，可以選擇有按摩功能的床墊，現在這種床墊也比較多。     4.根據品牌挑選床墊。市面上各種品牌的床墊琳瑯滿目，往往會讓人無所適從。那么買床墊時最好選擇知名床墊品牌。因為大品牌往往代表著高品質和良好的售后服務，不容易買到劣質床墊，或者遇到出現問題找不到人解決的狀況。   5.根據親身體驗選擇合適的床墊。俗話說“耳聽為虛眼見為實”，說得再好，買床墊還是要親自躺上去體驗一下。挑一款合適的床墊其實很有講究，躺倒床墊上試一試，看看那一種床墊最適合自己的睡姿。找到一款最舒適的床墊，親身體驗很重要。