生活中壓力無處不在，壓力本身就是生活的一部分。但是壓力并不是一種情緒，而是人對發生在他周圍或在他身上的事物的一種反應。一些適度的壓力可以給人以振奮，促進注意力的集中、提升工作的動機、引發正向情緒、增加成功后的成就感等；而那些不適當的壓力或者過度壓力往往會帶來負面影響甚至破壞性后果。   3月是個幸福的月份，左右沙發要為上班族謀福利！敢不敢和左右沙發一起挑戰“早下班一小時”?跟不上你就out啦！ 左右沙發“早下班一小時”   左右沙發29年提倡幸福企業的概念，并以此為中心不斷發展壯大，左右沙發知道人們需要什么，并為之積極爭取！“早下班一小時”的行動不是為了提倡工作懈怠，厭倦工作的消極態度，而是要表達一種積極向上、回歸自然的生活態度，與那些工作忙碌沒有自己時間的人群產生共鳴，告訴他們要多陪陪身邊的人，不要只愿意為工作花費時間，“多一小時陪伴，多一小時幸福”!   讓我來告訴你“早下班一小時”!的精髓！與幸福同行！   個人方面：工作中專心工作，生活上不去顧慮工作   我們要讓生活和工作分開來對待，生活中的情緒不帶入工作，工作中的情緒不帶入生活，否則容易因小失大、事倍功半。   工作上的事情解決了，回到家，就卸下這個擔子，專心回歸家庭，我們就有更多的時間陪父母、陪孩子和陪自己的另一半。   企業方面：拒絕資本主義壓榨，尋找民主的公司   我們會發現，現在很多公司的氛圍和狀態相差甚遠，有些公司的員工樂于工作，有些公司的員工疲于工作。其實對于進入公司的員工來說，都是希望能為公司很好的效勞，但是有時候期望和現實的差距，會讓個人工作狀態很疲勞，生活不舒心。所以一個民主的好公司是十分需要的。   這個3月，跟上左右沙發的步伐，帶你幸福3月！