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“過(guò)勞”為白領(lǐng)通病 舒壓成當(dāng)務(wù)之急

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2015-03-09  來(lái)源:新浪家居  瀏覽次數(shù):106
核心提示:2015年初,美國(guó)記憶綿床墊領(lǐng)導(dǎo)品牌Mlily夢(mèng)百合發(fā)起了一項(xiàng)壓力測(cè)試,呼吁重視睡眠,倡導(dǎo)改善睡眠質(zhì)量感受零壓生活。接受測(cè)試的主要人群為工作在以北上廣為代表的一二線城市的白領(lǐng)一族,測(cè)試結(jié)果表明,在“高壓”環(huán)境工作已成白領(lǐng)一族工作常態(tài),加之無(wú)規(guī)律的生活作息,導(dǎo)致近九成的白領(lǐng)工作族長(zhǎng)期處于過(guò)勞狀態(tài),減壓
  2015年初,美國(guó)記憶綿床墊領(lǐng)導(dǎo)品牌Mlily夢(mèng)百合發(fā)起了一項(xiàng)壓力測(cè)試,呼吁重視睡眠,倡導(dǎo)改善睡眠質(zhì)量感受零壓生活。接受測(cè)試的主要人群為工作在以北上廣為代表的一二線城市的白領(lǐng)一族,測(cè)試結(jié)果表明,在“高壓”環(huán)境工作已成白領(lǐng)一族工作常態(tài),加之無(wú)規(guī)律的生活作息,導(dǎo)致近九成的白領(lǐng)工作族長(zhǎng)期處于過(guò)勞狀態(tài),減壓已成當(dāng)務(wù)之急。   測(cè)試結(jié)果:“零壓生活”呼聲高   一位受訪者這樣講述他的“高壓”工作史,“從事廣告業(yè)五年來(lái),只休過(guò)一次年假,每天都要加班到12點(diǎn)以后,客戶有新要求就要馬上趕到公司修改方案,基本就是24小時(shí)待命,在公司的時(shí)候要工作,不在公司的時(shí)候要神經(jīng)緊繃著隨時(shí)準(zhǔn)備回去工作,經(jīng)常睡覺(jué)時(shí)會(huì)夢(mèng)到領(lǐng)導(dǎo)打電話來(lái)催方案,然后驚醒。”   記者在隨機(jī)采訪到一位白領(lǐng),他表示,比起運(yùn)動(dòng)、冥想等舒壓方法,他更傾向于好好睡一個(gè)安穩(wěn)覺(jué),“這是我理想的生活環(huán)境,零壓生活理念簡(jiǎn)直是為我們這樣的工作族量身打造的。”   減壓第一步:從最根本的睡眠入手   “壓力山大”作為白領(lǐng)一族的代名詞由來(lái)已久,因此,“減壓”話題對(duì)白領(lǐng)一族并不陌生,慢跑、冥想、瑜伽等各種減壓方式每個(gè)白領(lǐng)都能信手拈來(lái)的說(shuō)出幾個(gè)。但現(xiàn)實(shí)是,對(duì)很多連睡個(gè)好覺(jué)都是“奢望”的工作族來(lái)說(shuō),幾乎沒(méi)有多余的時(shí)間可以用來(lái)“浪費(fèi)”在運(yùn)動(dòng)上。那么,很多人開(kāi)始將注意力轉(zhuǎn)移到人類共有的舒壓方式上——睡眠。   莎士比亞曾將睡眠比喻成生命宴席上的滋補(bǔ)品,約占人一生1/3的時(shí)間的睡眠,對(duì)人體機(jī)能的恢復(fù)和身體素質(zhì)的提高都有著很大的幫助。然而,據(jù)一項(xiàng)睡眠機(jī)構(gòu)發(fā)起的睡眠質(zhì)量調(diào)查顯示,中國(guó)人的睡眠質(zhì)量落后于世界平均水平,而壓力程度卻遠(yuǎn)超其他同等經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平國(guó)家,位居世界前列。由此可見(jiàn),中國(guó)人睡眠質(zhì)量的提高迫在眉睫。   影響睡眠的因素有很多,日常壓力、睡眠環(huán)境、睡眠條件等都與睡眠質(zhì)量息息相關(guān),而最重要因素——床墊,卻常常被忽略。中國(guó)人習(xí)慣睡硬床,老一輩的說(shuō)法認(rèn)為“硬床有利于脊椎塑形”;然而,美國(guó)睡眠專家曾用壓力測(cè)試儀檢驗(yàn)軟硬床的壓力,硬床的測(cè)試圖譜呈現(xiàn)大片紅色橙色,說(shuō)明人體對(duì)床墊產(chǎn)生的壓力無(wú)處吸收,導(dǎo)致床墊對(duì)人體產(chǎn)生了反壓力;反之,記憶綿軟床的對(duì)應(yīng)圖譜則呈現(xiàn)一片藍(lán)色,說(shuō)明人體的壓力被床墊吸收,床墊對(duì)人體產(chǎn)生了恰到好處的支撐作用。導(dǎo)致這一變化的決定性因素則在于一種高密度的聚氨酯海綿——太空記憶綿。   “零壓”理念席卷中國(guó)   “零壓生活”是記憶綿床墊領(lǐng)導(dǎo)品牌——Mlily夢(mèng)百合首先在美國(guó)提出,不同于中國(guó)人的硬床觀念,美國(guó)人崇尚軟床睡眠,因此,該理念推出后即受到美國(guó)民眾的高度認(rèn)同并受到瘋狂追捧。   Mlily夢(mèng)百合董事長(zhǎng)倪張根表示,“Mlily夢(mèng)百合之所以能在美國(guó)連續(xù)三年保持超過(guò)100%的增長(zhǎng)率,除了全球首創(chuàng)的第三代非溫感記憶綿技術(shù)引人注意外,極致的性價(jià)比是Mlily夢(mèng)百合能在美國(guó)普通民眾中保持高聲譽(yù)和優(yōu)良口碑的另一重要因素。”   據(jù)了解,Mlily夢(mèng)百合入門(mén)級(jí)太空記憶綿床墊的價(jià)格在700-800元之間,與一般床墊價(jià)格無(wú)異,但反應(yīng)在睡眠質(zhì)量的改善上,就顯示出了巨大的優(yōu)越性。倪張根補(bǔ)充道,“Mlily夢(mèng)百合改善睡眠質(zhì)量的最有說(shuō)服力的一點(diǎn)在于,我們是中國(guó)圍棋國(guó)家隊(duì)指定的舒壓產(chǎn)品,作為腦力運(yùn)動(dòng)中的馬拉松,對(duì)舒壓的高要求是不言而喻的,而且作為圍棋選手,常常要奔波在各個(gè)城市比賽,在溫度各異的地方做到睡眠的同時(shí)舒壓,目前的技術(shù)來(lái)講,只有Mlily夢(mèng)百合全球首創(chuàng)的非溫感記憶綿能做到。”   即將在3月16日開(kāi)幕的第33屆國(guó)際名家具(東莞)展覽會(huì)是Mlily夢(mèng)百合“零壓”理念步入中國(guó)的第一步,在減壓成為白領(lǐng)一族燃眉之急的當(dāng)下,“零壓”理念勢(shì)必會(huì)在國(guó)內(nèi)延續(xù)美國(guó)的銷售神話,讓“零壓生活”的旋風(fēng)席卷中國(guó)。
 
 
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