“超過6成(60.1%)的人感到配偶玩智能手機(jī)/平板電腦的時間過長，移動電子產(chǎn)品已經(jīng)成為夫妻間的‘電子情敵’。”

4月29日，由《婚姻與家庭》雜志社主辦、歐派家居集團(tuán)協(xié)辦的“每天關(guān)機(jī)一小時——中國家庭幸福指數(shù)與移動電子產(chǎn)品關(guān)系研討會”在北京舉行。

《非誠勿擾》客座嘉賓，著名情感專家黃菡

本次研討會匯集了全國婦聯(lián)原副主席甄硯、《非誠勿擾》客座嘉賓、著名情感專家黃菡以及國內(nèi)心理健康、家庭教育、醫(yī)學(xué)方面的相關(guān)專家，共同針對移動互聯(lián)網(wǎng)時代家庭亞健康問題進(jìn)行深入討論，并發(fā)布了《中國家庭幸福指數(shù)與移動電子產(chǎn)品關(guān)系調(diào)查報告》。報告顯示，移動電子產(chǎn)品與家庭幸福指數(shù)息息相關(guān)，過度使用移動電子產(chǎn)品已經(jīng)成了影響夫妻關(guān)系、親子關(guān)系和個人健康的“大敵”。

危險！移動電子產(chǎn)品成夫妻和親子關(guān)系的大敵

近年來，隨著移動互聯(lián)網(wǎng)及移動電子產(chǎn)品的快速發(fā)展，手機(jī)等移動電子設(shè)備已經(jīng)成為中國家庭必備產(chǎn)品，為人們的生活帶來了極大的便利。然而，不容忽視的是，移動電子產(chǎn)品豐富的功能全面“掠奪”了人們的注意力，給家庭溝通帶來了“手機(jī)隱患”。

歐派協(xié)助《婚姻與家庭》雜志、中國科學(xué)院心理研究所通過網(wǎng)絡(luò)問卷的方式展開了調(diào)查，收集了涵蓋國內(nèi)各個區(qū)域、人群的大量樣本，調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在已婚被調(diào)查者中，超過6成(60.1%)的人感到配偶玩智能手機(jī)/平板電腦的時間過長。

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：每個家庭至少擁有一部智能手機(jī)，大多數(shù)家庭擁有2-3部智能手機(jī)，半數(shù)家庭擁有平板電腦，73.3%的被調(diào)查者的智能手機(jī)24小時開機(jī)。當(dāng)前，家庭聚會已不是人與人之間的相聚，聚會模式變成“人+智能手機(jī)+人”，43.0%的被調(diào)查者表示，會在家庭聚會中各自玩智能手機(jī)或平板電腦。

移動電子產(chǎn)品已經(jīng)成為夫妻間的“電子情敵”，當(dāng)人們沉溺于掌中世界時，不免忽略了身邊伴侶的需求和感受。

同時，移動電子產(chǎn)品的過度使用也降低了親子關(guān)系的品質(zhì)。26.3%的父母在工作日下班后陪伴孩子時仍可能會用智能手機(jī)，而在節(jié)假日這一比例上升至33.4%。36.6%的被調(diào)查者會將智能手機(jī)/平板電腦作為安撫孩子的工具。從不或較少在陪伴孩子時使用移動電子產(chǎn)品的家庭，親子關(guān)系品質(zhì)更好，父母與孩子間面對面的互動更有利于提升親子關(guān)系質(zhì)量。

夫妻關(guān)系、親子關(guān)系都是影響家庭幸福指數(shù)的關(guān)鍵因素，過度使用移動產(chǎn)品在這兩個維度都對家庭幸福帶來了負(fù)面影響，已經(jīng)成為導(dǎo)致家庭“亞健康”的重要原因。

歐派家居集團(tuán)股份有限公司櫥柜營銷副總經(jīng)理阮達(dá)群

警惕！手機(jī)導(dǎo)致家庭亞健康不可忽視

中科院心理研究所教授陳祉妍在對《報告》進(jìn)行解讀時指出，手機(jī)等移動電子產(chǎn)品對婚姻、對家庭、對親子養(yǎng)育的壞處，很多人沒有充分認(rèn)識到。比如，只有三成被調(diào)查者認(rèn)為使用移動電子產(chǎn)品帶來了家庭關(guān)系的疏遠(yuǎn)，但卻有六成人抱怨配偶或家人過度使用移動電子產(chǎn)品。這種數(shù)據(jù)上的反差，證明很多人還沒有意識到移動電子產(chǎn)品的負(fù)面影響。陳祉妍指出，人出于本能會傾向于選擇做容易的事，一次次選擇做容易的事，人生就會越來越艱難。移動電子產(chǎn)品的功能越來越強大，很多人認(rèn)為與手機(jī)相處，比人與人之間面對面的互動溝通要容易，這等于給人們提供了一個非常容易的渠道，容易讓人沉迷其中，但長此以往，生活只會越來越難。

全國政協(xié)委員、中國醫(yī)師協(xié)會兒科醫(yī)師分會會長朱宗涵則指出，移動電子產(chǎn)品對于兒童健康有許多負(fù)面影響，呼吁讓孩子走出電子森林。

過度沉迷手機(jī)，不僅跟移動電子設(shè)備日益豐富的娛樂功能有關(guān)，也跟人們使用手機(jī)等電子產(chǎn)品的習(xí)慣有關(guān)，這些因素，造成了人們對手機(jī)等移動電子產(chǎn)品的依賴，而且，這種依賴，幾乎每一個人在不同程度上都存在。那么，如何解決這一問題？

江蘇省委黨校行政學(xué)研究部教授、著名情感專家黃菡指出，面對面的非言語表達(dá)對于良好溝通有著至關(guān)重要的影響，良好溝通則是建立和維護(hù)家庭親密關(guān)系特別重要的手段，人際間的親密關(guān)系是影響個體幸福感的首要因素。對手機(jī)等移動電子產(chǎn)品的過度使用，降低了人們面對面溝通的質(zhì)量，特別是影響了目光、語音、語調(diào)和肢體語言等非言語表達(dá)。

與會專家從家庭經(jīng)濟(jì)、情感關(guān)系、親子教育、夫妻生活、兒童健康等角度，對移動電子產(chǎn)品和家庭幸福的關(guān)系進(jìn)行了會診，并開出藥方——增進(jìn)伴侶之間的感情，需要對移動電子產(chǎn)品適當(dāng)“斷癮”，隔離外界刺激，增加兩性的實質(zhì)性接觸，規(guī)劃專屬親密時間。針對孩子使用移動電子產(chǎn)品的狀況，家長需要控制使用時間，選擇瀏覽內(nèi)容，增加與孩子的溝通，教育孩子對來自移動電子產(chǎn)品的信息進(jìn)行批判性思考，不可全盤接收。

用心陪伴！歐派倡議每天關(guān)機(jī)一小時

針對此不容忽視的社會現(xiàn)象，研討會上，歐派家居集團(tuán)聯(lián)合《婚姻與家庭》雜志社向全社會發(fā)出倡議：每天關(guān)機(jī)一小時，有限制地使用移動電子產(chǎn)品，回歸面對面溝通，用更多時間關(guān)注家人、陪伴孩子，讓家庭更幸福溫暖。

研討會與會專家學(xué)者

“關(guān)機(jī)不僅是一個呼吁，更是一個愛家宣言和行動口號。關(guān)機(jī)即關(guān)愛，這與歐派愛家計劃所倡導(dǎo)的用心陪伴是一脈相承的。” 歐派櫥柜營銷副總經(jīng)理阮達(dá)群表示，歐派一直將“有家有愛”作為企業(yè)核心品牌理念，有義務(wù)喚起全社會對家庭亞健康現(xiàn)象的關(guān)注，此次協(xié)辦研討會，目的在于呼吁人們在繁忙之余回歸家庭，放下電子設(shè)備，以切實的行動關(guān)愛家人、陪伴家人，傳遞愛家正能量。

據(jù)悉，作為始終倡導(dǎo)“有家有愛”品牌理念的歐派家居集團(tuán)，近年來在社會公益事業(yè)上頗有建樹。今年是歐派“愛家計劃”的第二年，繼去年系列社會公益活動引起社會熱烈討論和廣泛好評后，歐派今年繼續(xù)著力于整合社會資源，以多種形式去呼吁社會各界關(guān)注家庭質(zhì)量問題。

阮達(dá)群表示，為了擴(kuò)大“關(guān)機(jī)一小時”的影響力，讓更多人意識到移動互聯(lián)網(wǎng)時代的家庭溝通問題，歐派還專門邀請周冬雨參與攝制愛家公益微電影《關(guān)機(jī)一小時》，希望能借助明星的影響力和號召力，傳遞歐派愛家計劃的正能量。目前微電影已拍攝完畢，將于5月15日國際家庭日當(dāng)天舉辦的歐派愛家公益盛典上首映，另據(jù)阮達(dá)群透露，歐派品牌形象代言人、新任愛家大使孫儷和微電影主演周冬雨都將出席盛典。（實習(xí)編輯：譚婉儀）