近日,慕思聯(lián)合《福布斯》中文版舉辦了“中國(guó)企業(yè)家健康論壇暨《2015福布斯中國(guó)企業(yè)家睡眠指數(shù)白皮書(shū)》發(fā)布會(huì)”,現(xiàn)場(chǎng)眾多中國(guó)企業(yè)家對(duì)睡眠狀況、健康與睡眠以及生活方式進(jìn)行了分享探討。潘石屹作為企業(yè)家代表現(xiàn)場(chǎng)發(fā)表了演講,他對(duì)“夜”生活十分焦慮:“我今年52歲,頭發(fā)已經(jīng)沒(méi)了,(很可能)是因?yàn)闆](méi)有睡覺(jué)睡”。他表示,焦慮的時(shí)候就會(huì)聽(tīng)水滴打在竹子上的睡眠音樂(lè),只要聽(tīng)上15分鐘一定會(huì)睡著。
潘石屹在論壇上發(fā)表主題演講時(shí)表示發(fā)覺(jué)自己的“夜”生活存在問(wèn)題之后,他開(kāi)始注重運(yùn)動(dòng)、飲食以及睡眠,培養(yǎng)一種健康的生活方式。他以做俯臥撐的方式向嘉賓們展示自己對(duì)健康生活方式的追求,此舉引發(fā)現(xiàn)場(chǎng)對(duì)健康生活方式的熱烈討論及主動(dòng)參與,心靈養(yǎng)生健康音樂(lè)開(kāi)創(chuàng)者楊錦聰現(xiàn)場(chǎng)跳起了蘇菲舞、慕思總裁姚吉慶在臺(tái)上打太極,一個(gè)舞臺(tái)三出戲,不少嘉賓直呼“這畫(huà)面太美” !
潘石屹還現(xiàn)場(chǎng)舉例,坦言自己睡覺(jué)打呼嚕遭老婆錄音“取證”,從而想去做手術(shù),后來(lái)便去美國(guó)做了體檢,醫(yī)生卻告訴他不用做手術(shù),只要保持健康的生活方式就可以了。結(jié)果,經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的鍛煉,再去檢查他已經(jīng)不打呼嚕了。經(jīng)過(guò)健康生活方式洗禮之后,現(xiàn)在的潘石屹感慨:“感覺(jué)我看眼前的一切都亮了,原來(lái)都是模模糊糊的”。
本次論壇期間,潘石屹還現(xiàn)場(chǎng)量身定制了慕思健康睡眠系統(tǒng),通過(guò)慕思第四代健康睡眠系統(tǒng)的測(cè)試儀器,慕思為潘石屹測(cè)試出了24項(xiàng)準(zhǔn)確數(shù)據(jù)。慕思工作人員表示,將會(huì)根據(jù)該數(shù)據(jù)為潘石屹量身定制,讓它擁有最佳深睡眠!
據(jù)記者現(xiàn)場(chǎng)了解,由慕思攜手《福布斯》中文版發(fā)布的《2015中國(guó)企業(yè)家睡眠指數(shù)白皮書(shū)》,已經(jīng)是第二年開(kāi)展對(duì)中國(guó)企業(yè)家睡眠健康狀況調(diào)研,該份白皮書(shū)內(nèi)容顯示:通過(guò)對(duì) 1846 位來(lái)自不同行業(yè)的企業(yè)家睡眠質(zhì)量的考察,最終計(jì)算出了2015 年中國(guó)企業(yè)家平均睡商指數(shù):64.93分。這個(gè)分?jǐn)?shù)略高于去年,印證了本年度中國(guó)企業(yè)家在提高睡商方面做出了一定努力。
據(jù)悉,“睡商”概念最早誕生于美國(guó),主要是指一個(gè)人的睡眠質(zhì)量與其智力及健康狀況的比例。去年,也是由慕思聯(lián)合《福布斯生活》中文版首創(chuàng)的《福布斯中國(guó)企業(yè)家睡眠質(zhì)量指數(shù)量表》中首先引進(jìn)“睡商”這一詞,通過(guò)“睡商”對(duì)中國(guó)企業(yè)家這個(gè)群體做出的睡眠質(zhì)量量化評(píng)分。
國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局原司長(zhǎng)晉曉虎在現(xiàn)場(chǎng)說(shuō):“企業(yè)家擔(dān)負(fù)著改革創(chuàng)新和發(fā)展創(chuàng)造社會(huì)財(cái)富等重任,應(yīng)當(dāng)關(guān)心值得尊重。要實(shí)現(xiàn)李克強(qiáng)總理在兩會(huì)上提出的國(guó)民經(jīng)濟(jì)7%的增長(zhǎng)預(yù)期,離開(kāi)企業(yè)家的努力奮斗是不行的。企業(yè)家肩負(fù)的任務(wù)重,工作壓力大,精神心理壓力也很大,中國(guó)睡眠研究會(huì)關(guān)注全國(guó)全民的健康睡眠同時(shí)也特別關(guān)注企業(yè)家的睡眠問(wèn)題”。
慕思總裁姚吉慶表示:人三分之一的時(shí)間在睡眠中度過(guò),而且這三分之一的時(shí)間決定三分之二時(shí)間的精彩,我們睡眠用一個(gè)夢(mèng)解讀,既是做夢(mèng),三分之一睡眠決定三分之二夢(mèng)醒的時(shí)間。他還對(duì)智商、情商和睡商的關(guān)系進(jìn)行了經(jīng)典解讀:“小成功靠智商,大成功靠情商,持續(xù)成功靠睡商”。